Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

「 年別アーカイブ:2015年 」 一覧

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オモチャで遊ぶように・・・

  2015/12/28    未分類

今日は朝のレッスンがお休みのため、午前中、今年最後のヒンディー語へ。 楽しいけれ …

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国立での今年最後の陰ヨガレッスン

  2015/12/27    未分類

年内最後の国立での陰ヨガレッスンでした。 国立ヨガ教室は今年の1月からスタートし …

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国分寺陰ヨガクラス

  2015/12/25    未分類

今年ラストの国分寺での陰ヨガクラス。 今年は途中で、スタジオが変わったりして少し …

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学びの友

  2015/12/24    未分類

メリークリスマス♫ 今日はクリスマスイブなんですね❤︎ 忘れるところでした。。笑 …

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今年最後のヨガ教室レッスン

  2015/12/23    未分類

毎日があっと言う間に過ぎていきます。 ヴァルナンヨガ教室の年内最後のレッスンは1 …

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ヨガリトリートに参加して・・・(参加者の方のご感想)

  2015/10/27    未分類

(遅くなりましたが・・・) 10/2〜3に行われたヨガリトリートにご参加下さった …

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癒しのプチヨガリトリートの様子3

  2015/10/12    未分類

2日目の朝は、プラーナヤーマと瞑想からスタートです。     …

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癒しのプチヨガリトリートの様子2

  2015/10/10    未分類

リトリートの夜は、キャンドルの灯りを灯して 私が担当する陰ヨガとmamie先生の …

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癒しのプチヨガリトリートの様子1

  2015/10/09    未分類

先日10月2日3日 〜自然に包まれながら、ココロとカラダを解き放つ〜『癒しのプチ …

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◯◯なくらい いい香り?!

  2015/09/10    未分類

思えば小さな頃から くせのあるもの?変なもの?が好きだった気がする。。 お刺身に …