Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

2017年8月女性のためのメディカルヨガ開催決定

ヴァルナンヨガ初の女性限定のクラスが開催!

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いよいよ夏本番!外は暑いけれど、電車やビルなど屋内に入れば冷房ガンガンで冷えを感じますね。

気温の変化で乱れがちな自律神経、さらにその影響で女性ならではの様々な不調に悩まされてる方も多いのでは?

この夏、メディカルヨガでご自身のカラダと向き合ってみませんか?

 

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普段はクリニックで様々な症状を抱える患者さんにマンツーマンでヨガを教えている月華(つきは)先生が、ヴァルナンヨガで特別レッスンを開催。

夏は代謝が上がりやすく、ダイエットを始めるのにも最適な季節!
カラダの歪みや血流促進を改善する事で、不調改善だけではなく、女性らしいカラダのラインも手に入れちゃいましょう♫

今後月1回のペースでクラスを定期開催致します。

第1回目は8/9(水)10:30〜12:00です。

場所は 国立ヨガの場所 国立リトマスです。

ご予約は 『お問合せ』から

またはinfo@varnamyoga.jpまでメールでご予約下さい。 

8/9ご参加希望の旨と、お名前とご連絡先、何か気になる症状や予めお伝えしておきたいことなどございましたらメッセージをお書き添えください。

 

 

 

【講師紹介】

月華(つきは)

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幼い頃から運動が嫌い。三十路を過ぎた頃に子宮を患い、それまで見て見ぬ振りをしてきた自身の様々な不調(冷え、自律神経の乱れ、低体温、低血圧)と向き合うはめになる。その時に出会ったヨガにハマり、ヨガを続ける事で子宮の疾患も改善。
自身の経験から、スポーツとしてのヨガとは違う「治療の補完的役割を果たすヨガ」として、メディカルヨガプログラムを理学療法士、柔道整復師、鍼灸師と共に考案し、現在クリニックにて患者さんに日々提供している。

・ヨガインストラクター
・メディカルヨガカウンセラー
・NLPマスタープロティショナー

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