2023年6月オンラインヨガのお知らせ

2023年6月オンラインヨガのスケジュールが決定しました！

ドウダンツツジの季節になりました。

大きく広がる枝ぶりが魅力のドウダンツツジは自由に広がる空間を感じて、開放感があります。

かわいい犬たちと植物は私の心の癒しです。ただそばで眺めているだけで心の平和をもらっています。

長く生き生きと過ごしてもらえるように大切にお世話したいと思います。

陰ヨガは、浮腫みを意識して水はけのよい体を目指して練習します。日頃の運動不足も浮腫みにつながります。

めぐりのよい体をつくるために、陽ヨガで体を動かすことも大切にしましょう。

町田周辺でのクラス開催にあたり、いろいろな問題に奔走しています。

でもやると決めたからには突き進むしかありません（笑）

トライしてだめならその時あきらめましょう。

開催の際は、ぜひご参加ください♪

一人でも多くの方とヨガを通してご縁があると嬉しいです！

教室での国立、八王子、国分寺ヨガクラスは人数を制限して行います。

こちらからご予約いただけます→ご予約

※聖跡桜が丘はクローズ中です。

※国立はリフレッシュヨガは開催ありません。

❤︎オンラインヨガ初めてのご参加の方は、初回無料でご参加いただけます！！（45分以下のクラスになります）

❤︎お得な受け放題のフリープランと一回ずつ受講できるシングルプランがございます。ヨガの効果を実感していただくために、1週間に2回以上ご参加くださることをお勧めします。

❤︎お友達やご家族を誘ってお気軽にご参加下さい♫（同居する1世帯お一人様のお申込みで家族全員の方ご参加いただけます）

ॐ