◇予約開始◇自然に抱かれながらココロとカラダを解き放つ【癒しのプチヨガリトリート】開催のお知らせ！！

ヨガリトリートのお知らせ

【癒しのプチヨガリトリート】
〜自然に抱かれながら、あるがままにココロとカラダを解き放つ2日間〜

東京八王子でプチヨガリトリートを開催します。

忙しくてお休みがなかなか取れない、遠出ができないという方も大丈夫。

都心から少し離れた八王子の陣馬山のふもと。日常から離れたその世界は、まるで自然に抱かれるような別世界。

自然の中で、深呼吸してみると、ヨガでカラダを動かしてみると、いつもと同じ事をしているのに、何か違う感覚。
自分の中の何かがほぐれ、癒され、解き放たれる時。。

大地に寝転んでまぶたを閉じると感じる。。広がる大地、心地よく吹き抜ける風、風にざわざわと揺れる緑、優しくつつまれる太陽のひかり。。。
私と自然が一体になって、、、自分の中に流れる心地よい呼吸。。

いつもとは違った環境に身を置いて感じる、内なるカラダの声。。。やがて感じる、どこにいても、ありのままで揺るぎない自分の中の内なる平和な静けさに気づき癒される2日間。

詳しくは、ホームページの内の『イベント情報』をご覧下さい。