Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

「 月別アーカイブ:2015年05月 」 一覧

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鎌倉散歩

  2015/05/27    未分類

少し前だけど、、鎌倉散策へ行ってきました。 お天気も良くて絶好のお散歩日和。 せ …

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ヨガリトリートの下見へ

  2015/05/18    未分類

先日、ヨガリトリートの下見をしようと、高尾からバスで30分程の施設を見学しに行き …

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インドの紅茶

  2015/05/12    未分類

数年前だったかなー。。。いつだったか何年も前にNHKでインドのマカイバリ農園の密 …

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ゴールデンウィークの過ごし方

  2015/05/06    未分類

ゴールデンウィークの連休も過ぎ日常へ。 みなさん連休疲れしてませんか? 私はゴー …

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ヨーガの効果は・・・

  2015/05/01    未分類

聖蹟桜ヶ丘ヨガ教室は、まる2年を過ぎて、八王子ヨガ教室は1年が過ぎ、国分寺ヨガ教 …