Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

「 月別アーカイブ:2016年09月 」 一覧

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モロッカンサラダでクミンパウダー

  2016/09/29    未分類

最近お気に入りのサラダ。 モロッカンサラダ!! 今は海外に住んでいてたまにしか会 …

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久しぶりに映画を

  2016/09/22    未分類

先日、久しぶりにお友達と映画を観に行きました。3年前にはじめてリシケーシで出会っ …

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2016年 ヨガリトリートの様子➁

  2016/09/09    未分類

ヨガリトリート2日目。 今日も快晴。 本当によいお天気! 早朝の呼吸法と瞑想。 …

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2016年 ヨガリトリートの様子①

  2016/09/09    未分類

すっかり 遅くなって、いまさら?って感じ満載ですが、載せます。笑 今年も無事にリ …