Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

インドでお腹を壊す…

      2017/04/26

 
インド6回目にして、初めてお腹を壊しました。。
衛生面に問題ありそうな露店の食べ物は絶対食べないし、お水も気をつけていたのに、なぜかお腹を下して本当に立つのもやっとな数日間。。。
アシュラムのプログラムは全く出られず、ベットから起き上がるのもやっと。
トイレとベッドの往復で3日間が過ぎ体力も限界。ベッドの上に座るのもしんどかった。
おまけに暑い。

間違いなく、

人生における初めての暑さであることは

間違いない。。。

 

こんなに暑かったけ?!。。。

アシュラムでの私のお部屋は風がほとんど通り抜けず、天井のファンを回しても熱風が回る。。

夜は本当にしんどかった。。

これが、インドの厳しさか。。。
今までお腹を下してこなかったのは、もしかして奇跡なのかもしれない。

その後、少しずつ回復。。

やっぱり菌を全部だしきらないと、ダメなのね。。。

もう、あんな思いはしたくない。。。

インドの菌はなかなかしぶとかった。
恐るべしインド。

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