クラス風景
第一土曜日は午前、午後と国立クラス。
陰ヨガとインドヨガ。
昨日は陰ヨガからのスタートでした。
陰ヨガの、ジワジワした痛気持ちよさから、次第に痛みが消えて深いところに集中していく感じが心地よい。
そしてあの全てが許される感。
形のない充足感。
満たされる感。
みなさん熱心です。
ヨーガを上手にライフスタイルに取り入れて、生活の一部として続けている皆さま、素晴らしいですね。
ありがとうございます。
ॐ
関連記事
-
-
鎌倉散歩
少し前だけど、、鎌倉散策へ行ってきました。 お天気も良くて絶好のお散歩日和。 せ …
-
-
予防医学 × ヨガ
こんにちは!月華(つきは)です。 先日、あの話題のベストセラー「血流がすべて解決 …
-
-
ヨガリトリート無事に終わりました!
先月の18〜19日、高尾駅からバスで30分。陣馬山の麓で、ヨガリトリートを行いま …
-
-
インド リシケシより 祈り
hari om リシケシは今日も暖かくて、昼間は暑いぐらいのよいお天気でした。 …
-
-
インドより帰国致しました
インドより無事に帰国致しました。 今回も学びの多い渡印になりました。 経験した事 …
- Prev
- 女性のためのメディカルヨガ
- Next
- 予防医学 × ヨガ

