シヴァラトリー前日
明日はシヴァラトリーです。
シヴァの神様をお祭りしてお祝いする夜です。
この日の為に、世界中からアシュラムを訪れるので、人で溢れかえります。一晩中行われるので、もちろん徹夜です。
去年はそんなに寒くなかったけど、大雨の土砂降りの中に始まったのを思いだします。
今年は雨は大丈夫そう♫
今朝のヨガクラスはとってもよかった。
ゆったりしたヨガなんだけど、体を十分伸ばせてどんどんエネルギーが満ちていくのがわかります。呼吸法もとってもよかった。スワミジのカパラバティがまるで機関車のようで、あんなすごいカパラバティは初めてみました。しかも長いの!何百回だと思う!
2時間たっぷりヨガをして、まるで別人の体のようにイキイキしてきました。ヨガってすごい。
今日はこれからバガヴァッドギーターのサンスクリット語クラスです。
一息ついたら行ってきます。
インドのジンジャーハニーレモンティー。
半端なくレモン。容赦ないジンジャー。
たっぷりのハチミツ。。笑
関連記事
-
-
鎌倉散歩
少し前だけど、、鎌倉散策へ行ってきました。 お天気も良くて絶好のお散歩日和。 せ …
-
-
インド リシケシより 祈り
hari om リシケシは今日も暖かくて、昼間は暑いぐらいのよいお天気でした。 …
-
-
なんでこれを・・・?
夕方、買い忘れたものに気づいて買い物へ行こうと、自転車のライトを持って自転車置き …
-
-
2016年 ヨガリトリートの様子①
すっかり 遅くなって、いまさら?って感じ満載ですが、載せます。笑 今年も無事にリ …
-
-
『インドの叡智』講座スタートします!(事前お知らせ)
ヴァルナンヨガのインドヨガのクラスは、伝統的なインドのヨガを伝えることを大切にし …
- Prev
- インドに到着しました。
- Next
- インドでのサンスクリット語クラス