Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

 
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国際ヨガの日

  2015/06/24    未分類

6/21『国際ヨガの日』を直前に、ヨガの先生たちとオトナのサットサンガ(笑) & …

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絶妙なタイミングで起こること

  2015/06/09    未分類

この世に生まれてそろそろ◯◯年。。(苦笑) 振り返ると、人生絶妙なタイミングでい …

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自分らしく生きること

  2015/06/04    未分類

田舎の地元のパン屋の職人さんが突然の事故で、4代続いたパン屋さんが閉店となったそ …

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鎌倉散歩

  2015/05/27    未分類

少し前だけど、、鎌倉散策へ行ってきました。 お天気も良くて絶好のお散歩日和。 せ …

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ヨガリトリートの下見へ

  2015/05/18    未分類

先日、ヨガリトリートの下見をしようと、高尾からバスで30分程の施設を見学しに行き …

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インドの紅茶

  2015/05/12    未分類

数年前だったかなー。。。いつだったか何年も前にNHKでインドのマカイバリ農園の密 …

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ゴールデンウィークの過ごし方

  2015/05/06    未分類

ゴールデンウィークの連休も過ぎ日常へ。 みなさん連休疲れしてませんか? 私はゴー …

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ヨーガの効果は・・・

  2015/05/01    未分類

聖蹟桜ヶ丘ヨガ教室は、まる2年を過ぎて、八王子ヨガ教室は1年が過ぎ、国分寺ヨガ教 …

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先生の『ハタヨーガプラディーピカー 前編』出版祝賀会

  2015/04/30    未分類

昨日は成瀬貴良先生の『ハタヨーガプラディーピカー 前編』の出版祝賀会でした。 昨 …

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八王子ヨガ教室のレッスン前に磯沼ミルクファームさんへ

  2015/04/26    未分類

レッスンにご参加下さる生徒さんが、磯沼ミルクファームさんへ行ったことない、、との …