Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

「 未分類 」 一覧

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来年の予定と振り返り

  2016/10/30    未分類

もう11月。早いですねー。 来年の予定も決めなければなりません。。 来年の4月か …

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御岳でヨーガ三昧

  2016/10/26    未分類

気づくともう10月後半。 今年は色んなご縁をいただいて貴重な体験をさせていただい …

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モロッカンサラダでクミンパウダー

  2016/09/29    未分類

最近お気に入りのサラダ。 モロッカンサラダ!! 今は海外に住んでいてたまにしか会 …

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久しぶりに映画を

  2016/09/22    未分類

先日、久しぶりにお友達と映画を観に行きました。3年前にはじめてリシケーシで出会っ …

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2016年 ヨガリトリートの様子➁

  2016/09/09    未分類

ヨガリトリート2日目。 今日も快晴。 本当によいお天気! 早朝の呼吸法と瞑想。 …

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2016年 ヨガリトリートの様子①

  2016/09/09    未分類

すっかり 遅くなって、いまさら?って感じ満載ですが、載せます。笑 今年も無事にリ …

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帰国

  2016/05/16    未分類

無事にインドより帰国しました。 レッスンに復帰したら、皆さんに、『おかえりなさい …

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聖なる川ガンガーを眺めながら思うこと。。。

  2016/05/07    未分類

ここインドでの滞在も残りわずか。 毎日が学びと感謝の日々でした。 実は、こうして …

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新緑のプチヨガリトリート開催間近!

  2016/05/04    未分類

日本はゴールデンウィーク真っ最中ですね。 みなさんどんな休日を過ごしていますか? …

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1日トリップ

  2016/04/22    未分類

以前から行きたかった、コテシュワラへ行ってきました。リシケーシから山を幾つかこえ …