Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

2023年7月川崎市柿生教室スタート!
国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子・川崎市柿生を中心としたヨガ教室です。
「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

日曜日のリシケシ

   

ナマステ。

毎日の朝のアーサナのクラスの後に『パンチャダシ』という聖典をスワミジがレクチャーしてくださっています。

サンスクリット語でみんなで何度もチャンティングした後に、色んな例え話しを出しながら、1スローカずつ意味を解説して下さるので面白いです。ゆっくりやさしい言葉を使ってお話しして下さるのでありがたいです。

(null)

(null)

今日は日曜日なので、サンスクリット語はお休みして、朝ヨガと講義の後はガンガー沿いを歩いてお散歩。
途中でカフェでティータイム。。
カプチーノを頼んだら、マシーンで入れた本格的な味でした。チーズケーキは見た目よりとっても軽くて、チーズの味は薄いけど、レモンがきいたサッパリ味。リシケシも美味しいのが増えたなー。。

(null)

お天気は今日は朝から雨模様なのだけど、雨のリシケシもまた、落ち着いていていいです。

(null)

実は昨日の夜8時から今日の夕方5時過ぎまでずっと停電でした。ロウソクと懐中電灯生活で、夜は暗くて何もできないのだけど、もちろんシャワーも浴びれないし、、、電気が無いから電気ポットでお湯も沸かせないし、困るのだけど、逆に言えば何もできないから、何もしなくていいし、と開き直って、、昨日は寝ました。

まぁ、インドだし、1日くらいシャワー浴びなくても
生きていけます。笑

そうそう、、
今日のランチはとても美味しかった。

(null)

 -

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

  関連記事

『初めてのインド哲学〜やさしいヨーガ〜』勉強会のお知らせ

『インドの叡智』の著者、成瀬貴良先生と座って学ぶインド哲学 〜やさしいヨーガ〜勉 …

国立で夜ヨガ〜そっと寄り添うように…

『寄り添う・・・』ってなんか安心する言葉だと思いませんか? 不安な時、疲れた時、 …

いよいよ明日 八王子でヨガ特別クラス

いよいよ明日です!インドの高層スヴーミジによるヨーガ特別クラス。   …

ヨーガの効果は・・・

聖蹟桜ヶ丘ヨガ教室は、まる2年を過ぎて、八王子ヨガ教室は1年が過ぎ、国分寺ヨガ教 …

2015年 もうすぐインドのホーリー

今回のインド滞在期間は1ヶ月なのだけど、ここにヨガの勉強をしに来るには、1ヶ月は …