Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

ごはんとラーマヤーナゲーム

   

よく生徒さんに聞かれる質問の一つ。(笑)
ごはんは、やっぱりカレーですか?
日本のカレーとは違うけど、どの料理にも、ターメリックがが入っているので、カレーといえばカレーですね。(笑)

というこで、デリーのアシュラムでいただいたごはんです。

ディナー

辛くなかったです。 

  

お茶の時間

チャイとパンとお菓子付き。

  
 
ランチ

ラッシー(って言ってたけど、バターミルクみたいだった。)野菜やらジャガイモやら。。

 

ブレックファースト

ダリア?(ダリアから取った実?とかなんとか。。)

  
私的にはこの朝ごはんがとっても美味しかった♫

アシュラム内の本屋さんにこんなもの発見!
  

ラーマヤーナ ゲーム!!
ラーマヤーナとは、魔王にさらわれたお姫様(ラーマ王子の奥さん、シータ)を助けに行くインドの有名な叙事詩なのだけれど、
ゲームになってるのね!

ぜひ、やってみたいわ 笑

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