Varnam Yoga
- ヴァルナンヨガ -

国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。「陰ヨガ」と「インドヨガ(ハタヨガ)」のクラスを開催中

 
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インドよりマーラ

  2017/08/10    未分類

8/25の特別ヨガクラスまであと少し、まだまだ準備を整えなければなと思っています …

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国立で夜ヨガ〜そっと寄り添うように…

  2017/08/09    未分類

『寄り添う・・・』ってなんか安心する言葉だと思いませんか? 不安な時、疲れた時、 …

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予防医学 × ヨガ

  2017/08/06    未分類

こんにちは!月華(つきは)です。 先日、あの話題のベストセラー「血流がすべて解決 …

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クラス風景

  2017/08/06    未分類

第一土曜日は午前、午後と国立クラス。 陰ヨガとインドヨガ。 昨日は陰ヨガからのス …

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女性のためのメディカルヨガ

  2017/07/20    未分類

初めまして、月華(つきは)です^_^ この度、ヴァルナンヨガで女性限定のクラスを …

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見極める力

  2017/05/07    未分類

インドって、日本にいるとつい当たり前になってしまっている、ちょっとした簡単なこと …

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ガンジス川の上流へ-ガンガーバス-

  2017/05/05    未分類

バギラティ川のさらに上流へむ向かいました。デヴプライヤグからさらに車で2時間。 …

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ガンジス川の上流へ-ガンガーのスタート地点-

  2017/05/05    未分類

リシケーシから少し離れてガンガーの上流へ行って来ました。 道中、最初から最後まで …

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ガンガーアーラティ

  2017/05/01    未分類

毎日、夕方にガンガーアーラティがあります。 キールタンといって、色んな神様の名前 …

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リシケーシのマーケットでお買い物

  2017/04/28    未分類

お腹の調子もすっかり良くなりました。 でも、一度味わったあの辛さは、もう2度とご …